2029, è in corso una guerra fra uomini e macchine.
Un robot viene mandato indietro nel tempo per uccidere la madre di John Connor prima che lui nasca, visto che lui sarà a capo della rivolta degli uomini contro le macchine.
1984, Sarah Connor, madre del futuro John, ignara che il robot incaricata di ucciderla è già arrivato, continua tranquillamente la sua vita.
Intanto, un militare, venuto anche lui dal 2029, ha il compito di salvarla ed uccidere il robot.
Quando Sarah viene a sapere il tutto, appare spaventata (e chi non lo sarebbe!).
Primo film di successo di James Cameron che ha lanciato la carriera, sua, e di Schwarzenneger.
Già con questo film si nota il suo talento di regista, nonostante i mezzi di allora, era il 1984, non fossero quelli odierni.