oggi vorrei dire.....

Oggi vorrei dire che manca Jenniferina mia! dove si caccia?

hai ragione si sente la sua mancanza jen dove sei???torna!!!

mi sà che tocca aprire un sondaggio x fare moderatore qualcuno in assenza di Jen candidati?

bohhhhh

io sono già mod..
Ma tu sai come mai non viene Keiriuzza!

non lo so le ho mandato pure un e-mail

kyra ha scritto:

non lo so le ho mandato pure un e-mail

io pure

Se volete posso anche propormi sempre che non torni jen

neve ha scritto:

Se volete posso anche propormi sempre che non torni jen

per me va bene

ok allora neve sarà il nuovo moderatore fino al ritorno di jen sperando che torni mi dispiace non promuovere pure qualcun altro maessendo ancora pochi ci vuole poco staff

Bravo Neve!

ti dò il mio benvenuto nello staff mi raccomando vigila sul forum

ieri ho iniziato a correre x smaltire un po' e anche xkè mi piacerebbe tanto correre una maratona.. come primo allenamento 20 minuti (intervallati) e un gran fiatone..
ma oggi sto in piedi.. buono..
oggi riposo e domani di nuovo fuori.. credo x altri 20'..

Grazie Vigilero bene non vi preoccupate

ci fidiamo di te :it's ok:

Pyer ha scritto:

ieri ho iniziato a correre x smaltire un po' e anche xkè mi piacerebbe tanto correre una maratona.. come primo allenamento 20 minuti (intervallati) e un gran fiatone..
ma oggi sto in piedi.. buono..
oggi riposo e domani di nuovo fuori.. credo x altri 20'..

io ho ripreso a giocare a calcio dopo la pubalzia... speriamo di non avere una ricaduta?

che maratona vuoi fare?

intanto sarebbe meglio con le mezze maratone.. anche una regionale x cominciare.. ma voglio allenarmi almeno un anno x essere all'altezza di arrivare in fondo e non ultimo.. poi nell'ordine:

Milano
Londra
New York (grande sogno giovanile)

chissà.. chi mi fa compagnia??

magari quando son più vecchio e non riesco più a giocare a calcio

credici dopo otto ore di catena ti passa di fare qualsiasi cosa

kyra ha scritto:

credici dopo otto ore di catena ti passa di fare qualsiasi cosa

ma è pure lavoro fisico?

in che senso?

kyra ha scritto:

in che senso?

devi alzare pesi o fare qualcosa che alla lunga ti prova fisicamente?

stai tutto il giorno in piedi davanti un motorino facendo sempre gli stessi movimenti per circa 20 volte al giorno quindi se fai per esempio una cosa dove devi spingere qualcosa nella moto in alto e quindi usi molto le spalle a lungo andare ti fanno male e cos' via per ogni postazione che prende altri parti del corpo e soprattutto un lavoro fisico ma ti stressa anche mentalmente perchè fai sempre la stessa cosa 120 volte al giorno 5 giorni su 7

capito...

esatto!!! ma com'è che trovi le foto di tutto?ma proprio tutto!